09 فبراير 2025, 7:44 صباحاً

أوضح مستشار تطوير القيادات والأعمال طراد با سنبل، العوامل الرئيسية وراء عدم إكمال المهام وكيفية التغلب عليها لتحقيق إنتاجية أفضل.

وأضاف مستشار التطوير، بمداخلة لبرنامج «ستوديو الصباح» المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، أنَّ الدماغ به مركز يسمى «تكوين العادات» فأي عادة تتم ممارستها لأكثر من شهرين يحولها الدماغ إلى فعل يقوم به الإنسان دون وعي وبشكل أوتوماتيكي.

وأكمل، أن التغيير والتجديد والقدرة على اتخاذ قرار وتنفيذه يقتضي معرفة آلية عمل الدماغ بالمتعة والألم، فالأمر الممتع يزيد الإنسان منه ويتخلص من الأمور التي تتسبب في ألم له.

وواصل، أن تحديد الأهداف وتغيير الحياة يتطلب آلية معينة لأن الدماغ يحتاج خط سير وهدف واضح، بحيث يتصور الإنسان التداعيات المترتبة على تحقيق الهدف المحدد، وبعد ذلك يركز الإنسان على مرحلة المتعة المرتبطة بإنجاز العمل والهدف المطلوب.