وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه العناصر تشمل:
١.ارتفاع الكلسترول
٢.التدخين
٣.التوتر والضغط النفسي والاجتماعي
٤.عدم التحكم بالضغط
٥.عدم التحكم بالسكري
٦.عدم ممارسة الرياضة
٧.عدم الاكثار من الخضروات والفواكه
٨.ساعات عمل تتجاوز ٤٥ ساعة اسبوعيا
٩.النوم أقل من ٧ ساعات يومياً
١٠.الضوضاء والإزعاج المستمر.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
0 تعليق