أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل الحالة الجوية المتوقعة اليوم الثلاثاء وغدًا الأربعاء، حيث أشارت إلى أن الأجواء ستظل شتوية باردة مع استمرار هبوب الرياح وسقوط الأمطار في بعض المناطق.

توقعات الأرصاد الجوية لليوم وغدًا

وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية في بيان لها رصده تحيا مصر، في بيان نشرته على صفحتها الرسمية بموقع "فيسبوك"، أن طقس اليوم يتميز ببرودة الأجواء نهارًا على القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري والسواحل الشمالية، بينما يكون معتدلًا على شمال الصعيد ومائلًا للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، أما خلال ساعات الليل والصباح الباكر، فيصبح الطقس شديد البرودة على معظم أنحاء الجمهورية.

وأضافت الأرصاد أن هناك فرصًا لسقوط أمطار متفاوتة الشدة على المناطق الشمالية من البلاد، حيث تكون الأمطار متوسطة على السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري، وتخف حدتها لتصبح خفيفة على أجزاء من جنوب الوجه البحري، كما قد تمتد الأمطار بشكل خفيف إلى مناطق من جنوب سلاسل جبال البحر الأحمر.

وترافق هذه الأجواء نشاط في الرياح على مناطق متفرقة، تشمل السواحل الشمالية الغربية وجنوب سيناء وشمال الصعيد، مما يزيد الإحساس ببرودة الطقس.

توقعات الطقس ليوم غد الأربعاء

تشير خرائط الطقس إلى استمرار سقوط الأمطار غدًا الأربعاء، مع تركزها بشكل أكبر على السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري، حيث تكون خفيفة إلى متوسطة الشدة على فترات متقطعة، كما يستمر نشاط الرياح على أغلب أنحاء البلاد، مما يؤثر على الشعور بالبرودة.

درجات الحرارة المتوقعة ليوم غد الأربعاء

وبهذه الأجواء، تنصح الهيئة المواطنين بارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، خاصة خلال الليل وفي الصباح الباكر، وتوخي الحذر أثناء القيادة على الطرق بسبب الأمطار والرياح النشطة.

إليكم بعض النصائح التي تساعد على مواجهة الطقس البارد في مصر والحفاظ على صحتكم وراحتكم.

ارتداء الملابس الثقيلة: اختر ملابس متعددة الطبقات، مصنوعة من مواد تحتفظ بالدفء مثل الصوف، مع الحرص على ارتداء وشاح وقفازات وقبعة لتدفئة الرأس والأطراف.

تناول مشروبات دافئة: احرص على شرب السوائل الساخنة مثل الشاي، الأعشاب الطبيعية، أو الحساء لتعزيز دفء الجسم وتعزيز المناعة.

تقليل التعرض للبرودة: تجنب الخروج في أوقات البرودة الشديدة، خاصة في الصباح الباكر وساعات الليل المتأخرة، إلا للضرورة.

الحفاظ على حرارة المنزل: تأكد من غلق النوافذ جيدًا، واستخدم السجاد والستائر الثقيلة لعزل البرودة، مع تشغيل وسائل التدفئة المتاحة بشكل آمن.

العناية بالبشرة: استخدم مرطبات للبشرة والشفاه، حيث يؤدي الطقس البارد إلى الجفاف والتشققات.

تناول وجبات غنية بالطاقة: احرص على تناول أطعمة تحتوي على البروتينات والدهون الصحية والكربوهيدرات، حيث تساعد الجسم على إنتاج الطاقة والدفء.

الحفاظ على التدفئة أثناء النوم: استخدم البطانيات الثقيلة، وارتدِ ملابس دافئة خلال النوم لتجنب التعرض لنوبات البرد.

الانتباه للأطفال وكبار السن: اعتنِ بالفئات الأكثر عرضة للبرد، مثل الأطفال وكبار السن، وقدم لهم رعاية إضافية وملابس مناسبة.

تجنب استخدام وسائل تدفئة غير آمنة: تأكد من تهوية المكان عند استخدام المدافئ التي تعمل بالغاز أو الفحم، لتجنب خطر الاختناق أو التسمم بأول أكسيد الكربون.

الحذر أثناء القيادة: في حالة وجود أمطار أو رياح قوية، تأكد من القيادة بحذر واستخدام الإضاءة المناسبة لتجنب الحوادث.