حل الفنان والإعلامي مراد مكرم ضيفًا في حلقة مميزة من برنامج "صاحبة السعادة" الذي تقدمه الإعلامية القديرة إسعاد يونس، ليتحدث عن جوانب مختلفة من حياته، كان من بينها رحلته الملهمة نحو خسارة الوزن.

بصراحةٍ وشفافية، كشف مكرم عن أن نقطة التحول كانت عندما بدأ يعاني من مشاكل صحية، بالإضافة إلى عدم قدرته على اللهو واللعب مع ابنه في طفولته. هذه اللحظات كانت بمثابة جرس إنذار دفعه إلى التفكير جديًا في تغيير نمط حياته.

"لم يكن الأمر سهلًا على الإطلاق"، هكذا وصف مكرم رحلته، مشيرًا إلى أنه استغرق وقتًا طويلاً للخروج من "الدائرة المفرغة" التي كان يعيش فيها.

كان عليه أن يتغلب على العديد من التحديات، النفسية منها والجسدية، قبل أن يصل إلى هدفه.

وأضاف مكرم أن فكرة العودة إلى ممارسة الرياضة في الجيم كانت هي نقطة البداية، وبالفعل، بدأ بالتدريج في تغيير عاداته الغذائية وممارسة الرياضة بانتظام، حتى تمكن في النهاية من تحقيق نتائج مبهرة.

خلال الحلقة، لم يتردد مكرم في مشاركة تفاصيل رحلته مع الجمهور، مؤكدًا على أهمية الإرادة والعزيمة في تحقيق الأهداف.

كما شدد على أن خسارة الوزن ليست مجرد مسألة شكل خارجي، بل هي بالأساس حفاظ على الصحة العامة.

للمزيد تابع

خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك