نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
5 أسباب للتقليل من استهلاك الملح - تدوينة الإخباري, اليوم الاثنين 27 يناير 2025 07:23 صباحاً
يُعدّ تقليل استهلاك الملح خطوة مهمة للحفاظ على الصحة والوقاية من العديد من الأمراض المرتبطة بارتفاع نسبة الصوديوم في الجسم. في ما يلي 5 أسباب تدفع الفرد للتقليل من تناول الملح:
الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
الوقاية من حصى الكلى
الحفاظ على صحة العظام
الحد من احتباس السوائل والانتفاخ
0 تعليق