ووفق موقع "هيلث شوتس " فيما يلي 6 طرق للوقاية من العدوى:

1. التطعيم

الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من العدوى هي التطعيم. يتم إعطاء لقاح الخناق عادة كجزء من جدول التطعيم للأطفال. من المهم التأكد من حصولك أنت وأطفالك على التطعيمات اللازمة.

2. النظافة الجيدة

إن ممارسة النظافة الجيدة يمكن أن تساعد في الحد من انتشار العدوى. اغسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون، وخاصة بعد استخدام الحمام، وقبل تناول الطعام، وبعد ملامسة الأشخاص المرضى.

3. تجنب الاتصال الوثيق مع الأفراد المصابين

إذا كنت تعرف شخصًا مصابًا بالعدوى، فتجنب الاتصال الوثيق به. ويشمل ذلك البقاء بعيدًا عن منزله وتجنب مشاركة الأشياء الشخصية مثل الأواني أو المناشف.

4. قم بتغطية فمك وأنفك عند السعال أو العطس

إذا كنت مريضًا، قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس. تخلص من المنديل بشكل صحيح واغسل يديك. يمكن أن يساعد هذا كثيرًا في منع انتشار المرض من شخص إلى آخر.

5. تنظيف وتطهير الأسطح

يمكن لبكتيريا الدفتيريا أن تعيش على الأسطح، لذا من المهم تنظيفها وتطهيرها بانتظام. استخدم مطهرًا منزليًا لتنظيف الأسطح التي ربما لامست شخصًا مصابًا.

6. اطلب العناية الطبية إذا كنت تشعر بالقلق

إذا كنت تعاني من أعراض العدوى، مثل التهاب الحلق أو الحمى أو صعوبة البلع، فمن المهم طلب العناية الطبية على الفور. يمكن أن يساعد التشخيص والعلاج المبكر في منع حدوث مضاعفات خطيرة.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل